Slovenská herečka Diana Mórová je nezastaviteľná a aj v 55-ke srší vitalitou a pozitivitou. Nedávno však prehovorila otvorene o citlivej životnej fáze, ktorou si prechádza. Konkrétne o menopauze.
Svoje stravovanie a pohyb musela zásadne upraviť a prispôsobiť obdobiu prechodu. Napriek všetkému sa nezložila na kolená a ženám odkázala, že v prirodzenosti je krása.
Zmena v živote po menopauze
Hoci je 55-ročná herečka Diana Mórová známa pozitívnou energiou, menopauza ju prinútila spomaliť a dôkladne počúvať svoje telo. V podcaste „To nerieš, moja“ priznala, že hormonálne zmeny ovplyvnili nielen jej telo, ale aj životný štýl.
„Mám obmedzený jedálniček. Lebo v hormónoch, keď máš prechod, si ho musíš inak stavať, pretože ja som vypila vodu a som bola nafúknutá a v tele sa mi udržovala voda. Zjedla som malý chlebík a bolo to vidno. Večer si už nedám chlieb s maslom, ale keď sa naučíš to vyvážiť tým pohybom, tak je to dobre,“ zverila sa herečka.
Večerné pečivo s maslom tak u nej už nemá miesto. Nahradili ho ľahšie alternatívy a pohyb, medzi ktoré zaradila beh či návštevu fitness centra. Hoci je aktívny životný štýl pozitívnym prínosom pre človeka, Diana zistila, že musí nájsť rovnováhu medzi vydanou energiou pri cvičení a práci, do ktorej rovnako investuje silu.
Vysoké pracovné nasadenie
19-ročného syna Quida, ktorého počala s expartnerom Jurajom Mokrým, vychováva sama. Keďže nemá po boku partnera, ostáva jej viac času na pracovné povinnosti. Nedávno sa ale natoľko rozbehla, až sa v jednej chvíli vystrašila. Počas predstavenia jej prišlo natoľko nevoľno, že jej vyhŕkli slzy z očí, upozornil Plus 1 deň.
Zmienená menopauza značne ovplyvňuje jej všedné dni a pociťuje to aj pri hraní predstavení. „Cítim na sebe, že keby som išla ráno cvičiť, tak večer už predstavenie nedám. Musím sa šetriť,“ prezradila.
Diana patrí k najvyťaženejším slovenským herečkám. Už roky pôsobí v niekoľkých hrách Slovenského národného divadla, aktuálne natáča seriál Tomáš a Diana na obrazovkách Televízie Joj a okrem toho ju môžeme vidieť za hranicami u našich českých susedov. Objavila sa aj v seriáli a každý pondelok stojí na javisku pražského Divadla Metro v inscenácii Medzi nebom a ženou.
Hrozivá skúsenosť na javisku
Vysoké pracovné nasadenie sa zrejme pomaly odráža na jej fyzickej výdrži, keď približne pred mesiacom zažila nečakanú, a o to nepríjemnejšiu príhodu, s ktorou sa zdôverila v podcaste To nerieš, moja.
„Pracujem s veľa textami, musím byť absolútne sústredená. Že ma niečo trápi, to nikoho nezaujíma, herec musí predstavenie dohrať,“ ozrejmila.
Priamo počas predstavenia pocítila, akoby ju obchádzali infarktové stavy. „Nedávno sme hrali hru Vassa. Niečo som urobila, nejaký prudký pohyb alebo som zakričala a zacvakol sa mi nerv v rebre na celé predstavenie. Pichalo to ako sviňa! Mala som slzy na krajíčku, myslela som si, že sa zbláznim. Hneď som pomyslela na infarkt – ale ten bolí vpredu. Strašne mi bolo zle. V tej chvíli naozaj rozmýšľate, nie je to nejaký ‚poloinfarkt‘? Lebo však čo ma má čo pichať?! A toto sú tie veci, ktoré vás poriadne prekvapia počas predstavenia,“ dodala vystrašená Mórová.
Hrozivá skúsenosť napokon prešla a ako dodáva herečka, našťastie o nič vážne nešlo. To sa už snažila odľahčiť komentárom moderátorka Katka Brychtová, ktorá si pomohla úryvkom z predstavenia Klimaktérium, v ktorom sama účinkuje.
„Pichalo ťa? To je dobré, lebo v našom veku, ak ťa nič nepichá, znamená, že už nežiješ,“ dodala s humorom.
